La Sophrologie en Séances de Groupe

La Sophrologie en séances de groupe à petits prix

Venez découvrir ou redécouvrir la Sophrologie en séances de groupe à petits prix, selon une thématique particulière ou tout simplement pour apprendre à gérer votre stress et faire une pause dans votre quotidien avec des techniques simples et efficaces.

NBPour la prise en charge des remboursements de la Sophrologie en séances individuelles ou en groupe, renseignez-vous directement auprès de votre Mutuelle de Santé. 

Tarifs des séances : http://www.alexandrebauin-sophrologue.com

Créneaux horaires

Au cabinet paramédical 157, rue du Pont-Levis à Wambrechies (dans un cadre apaisant et loin du stress à seulement 10 minutes de Lille).

Jeudi midi : 12h30-13h30

Jeudi soir : 19h00-20h00 et 20h00-21h00

Vendredi : 19h30-20h30

(ou sur demande selon vos disponibilités)

Combien de personnes ?

Les séances de groupe peuvent commencer à partir de 3 personnes, donc n’hésitez pas à en parler autour de vous (famille, amis, collègues) afin de pratiquer la Sophrologie en toute confiance et dans une ambiance conviviale.

Rythme des séances

Le rythme des séances s’effectue en moyenne 1 à 2 fois/mois afin de mieux ressentir les effets de la Sophrologie et de vous laisser le temps de pratiquer par vous-même. Les thématiques abordées se réalisent sur des cycles de 6 à 8 séances. Néanmoins, vous pouvez toujours venir juste une fois pour tester la Sophrologie et « faire une PAUSE » dans votre quotidien.

Thématiques abordées

  • Gestion du Stress et de l’Anxiété
  • Fatigue et Sommeil
  • Gestion du Comportement Alimentaire
  • Arrêt du Tabac
  • Gestion de la Douleur
  • Confiance et Estime de Soi
  • Développement Personnel
  • Et bien d’autres…

Pour en Savoir +

Alexandre BAUIN Sophrologue Praticien D.U.
Cabinet Paramédical 157, rue du Pont-Levis
59118 Wambrechies
06 72 54 44 00
Mail : alexandre.bauin.sophrologue@gmail.com

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